creme solaire bio ou conventionnelle? comment bien la choisir et l'appliquer en toute sécurité? 

Epurer sa salle de bain et n'utiliser que des produits sains, on en reve toutes. Mais il y a un domaine pour lequel j'ai mis plus de temps : la coloration de mes cheveux. Finalement après bien des essais, le henné s'est imposé à moi !! 

en naturopathie, on vous en parle tout le temps, mais qui sont ils? A quoi servent ils? comment les reconnaitre?

A part en pleine canicule, vous etes vous déjà posé la question si vous buviez assez?  pourtant, c'est l'un des éléments fondamentaux de notre corps et on n'y prete que peu d'attention à toute cette eau que nous devons ingérer. Petit zoom sur l'interet d'une bonne hydratation et mes petits tips pour y penser ! 

Comment déterminer ses bonnes résolutions, mais surtout comment s'y tenir pour réellement transformer  votre vie?